Estás buscando una forma de encontrar el equilibrio en tu vida agitada y estresante
En Tres Cantos, tienes la suerte de contar con una gran variedad de opciones para comenzar o continuar tu práctica de yoga. En estos centros de yoga, podrás sumergirte en un ambiente relajante y tranquilo, donde podrás explorar diferentes estilos de yoga que se adaptan a tus necesidades y nivel de experiencia.
Los instructores altamente capacitados te guiarán a través de las posturas y técnicas, asegurándose de que estés en la posición correcta y ayudándote a mejorar tu práctica. El yoga es una disciplina que no solo te ayudará a fortalecer tu cuerpo y aumentar tu flexibilidad, sino que también tiene beneficios para la mente y el espíritu.
A través de la meditación y la respiración consciente, podrás encontrar paz interior y aliviar el estrés acumulado en tu día a día. Además de las clases regulares, muchos de estos centros ofrecen talleres y retiros especiales donde podrás profundizar aún más en tu práctica y aprender nuevas técnicas y enfoques.
También encontrarás actividades complementarias como pilates, mindfulness o danza, que te permitirán diversificar tus experiencias y descubrir nuevos métodos de bienestar. En la lista que encontrarás a continuación, hemos recopilado algunos de los mejores centros de yoga en Tres Cantos.
Espazio Calma Yoga Pilates Tres CantosAv. de Viñuelas, 42, 28760 Tres Cantos, MadridLlevo más de 10 años practicando chikung, yoga y meditación en este centro y doy fe de la cercanía, sabiduría y profesionalidad de los profesores.
JOYFIT Gimnasio Tres CantosSector Músicos, 21, 1ª Planta, 28760 Tres Cantos,Correcto, pero mucho calor. O no ponen el aire acondicionado, o está roto o en revisión. Y eso en verano...es muy rudo.
Yoga Pilates Tres CantosSector Oficios, 2, 28760 Tres Cantos, MadridLas clases de Analía son geniales! las recomiendo totalmente. Se agradece la flexibilidad para recuperar clases sueltas si no has podido ir, y me encanta el buen ambiente con ella...
Centro Vitruvio - Fisioterapia y Salud | TresAv. de Viñuelas, 8, Local posterior, 28760 TresDespués de 3 sesiones de fisioterapia la epicondolitis que sufría (contrastada mediante la ecografia de rigor) mejoró hasta el punto de poder continuar sin dolor con la actividad deportiva. Magníficos...
Centro de Yoga y Bienestar Azul CerezaSector Descubridores 1 local 3B, C. C. Mercacentro,Maravilloso centro en todos los sentidos, las clases de yoga son pura magia, hechas minuciosamente para cada nivel, de mucha calidad. Se aprende mucho en cada práctica. No puedo estar...
YogaTresCantos. comC. de Neptuno, 31, 28760 Tres Cantos, MadridMaravillosas las clases con Coqué, es una gran suerte poder practicar yoga con ella.
El lugar muy tranquilo y acogedor, cada clase es una experiencia enriquecedora.
Silvia de la Morena YogaSector de los Pueblos, 1, 28760 Tres Cantos,Tuvimos una Experiencia Feliz en grupo y fue realmente feliz. Silvia adapta la sesion al grupo a la perfeccion. Cada vez que he ido ha sido un regalo y un...
Reka Yoga Centro IntegralC. Letonia, 28760 Tres Cantos, MadridConocí a Reka durante mi embarazo, practicar yoga con ella fue totalmente reparador, física y mentalmente.
Es una gran profesional y persona, sus clases son estupendas y no pierdo la...
OAM Estudio de YogaSector Embarcaciones, 7, 28760 Tres Cantos, MadridFui a un taller de fin de semana y me encantó. Ana, es muy agradable, se adapta mucho al grupo y tiene mucho conocimiento. Sus clases son estupendas.
