En Torremolinos, hay una amplia variedad de centros especializados en esta disciplina que te ayudarán a tonificar tus músculos y mejorar tu postura. El pilates es un método de entrenamiento que combina ejercicios de fuerza, flexibilidad y control postural.
Se basa en la idea de que una mente equilibrada y un cuerpo fuerte son fundamentales para una buena salud. Al practicar pilates, trabajas todos los grupos musculares de forma equilibrada, lo que te ayuda a desarrollar una musculatura larga y tonificada.
En los centros de pilates de Torremolinos, encontrarás profesionales altamente cualificados que te guiarán en cada sesión. Ellos te enseñarán las técnicas adecuadas para realizar los ejercicios de forma correcta y segura.
Te brindarán la atención personalizada que necesitas para alcanzar tus objetivos. Los beneficios del pilates son numerosos.
Además de fortalecer y tonificar tus músculos, te ayudará a mejorar tu postura y aliviar posibles dolores de espalda. También aumentará tu flexibilidad y te proporcionará un mayor control corporal.
A medida que practiques pilates regularmente, notarás cómo tu cuerpo se vuelve más resistente y ágil.
Mejores centros de pilates en Torremolinos
FISIOPLUS Centro de Fisioterapia. Rehabilitación y Estudio Pilates
Edificio Iris, Av. Gamonal, 6, 29631 Benalmádena, Málaga
633942145
fisioplusgamonal.com [visitar]
"Llevo muchos años en fisioplus y me han reseteado totalmente el cuerpo. No tengo más que palabras de agradecimiento por su profesionalidad y paciencia. Les debo en buena parte mi mejoría y calidad de vida. Espero seguir siendo por mucho tiempo parte de su equipo. Todo un placer. Graciassss"
Teresa (hace 5 meses en 
)
"He acudido en un par de ocasiones a sesiones de fisioterapia habiendo quedado satisfecha con el resultado. En su momento fue con Ricardo que ya no está pero es un máquina y ahora con Diego que tampoco se queda atrás al igual que Juanjo quienes te atienden de maravillas. Gracias por vuestro trabajo."
Ana (hace 6 meses en )
"Excelente atención. Tuvimos una urgencia con un niño estando de vacaciones y nos atendieron al instante. Ni que decir que resolvieron el problema con un excelente trato y atención. Les daría seis estrellas si las hubiese ??"
Jose (hace 1 año en )
Clínica Fisioterapia Sagur Torremolinos
C. Conrado del Campo, 18, 29620 Torremolinos, Málaga
660013415
clinicasagur.com [visitar]
"Muy buena atención, profesionales super competentes. Sin duda lo recomiendo tanto en fisioterapia como en psicología que son las que yo he necesitado y conozco."
Carmen (hace 1 mes en )
"Sitió espectacular, los fisios son de lo mas profesionales y con gran educación referente su carrera y técnicas. Sara es un fenómeno! Igual como Miguel :)"
Catherine (hace 1 mes en )
"Lugar muy recomendable para cuidarte. Todo está nuevo y super limpio.Yo personalmente voy a las clases de pilates. Y en ocasiones para tratamiento de fisioterapia. Personal muy cualificado, además de ser todos super atentos. Los fisios que dan las clases de Pilates, están muy atentos al grupo y adaptan los ejercicios según las necesidades de cada uno. De varios sitios que he probado es el mejor con diferencia."
May (hace 1 mes en )
Clínica Élite Costa del Sol
Av. Manuel Fraga Iribarne, 15, local 4, 29620
693779949
clinicaelitecostadelsol.com [visitar]
"Fui con una rotura bastante fea en uno de los tendones del bíceps, y con terapia PRP y fisioterapia ha regenerado muy bien, casi al 100%. Tanto Alejandro como el Dr. Vico, como las enfermeras y la gente de recepción han tenido un trato esquisito conmigo. Muy contento con el proceso y encantado con el resultado!"
Javier (hace 4 semanas en )
"Exelente clínica, acudí por dolor de hombro, recomendado por un amigo, me atendió el fisioterapeuta Elías, iva con el nombre y cuello echo leña, ya en la primaria sección, me note bastante mejoria, en la segunda ya estoy a 100%, gracias Elias"
Alfonso (hace 1 mes en )
"Me están tratando en esta clínica, en concreto el fisioterapeuta Elías Kfoury y la verdad es que me va muy bien, él es muy profesional y utiliza varias técnicas para tratar mi dolencia, tengo dolor de cabeza, mandibular y cuello, estoy mejorando bastante, así que lo recomiendo."
Jacqueline (hace 1 mes en )
Clinica Playamar
Av. de Benyamina, 25, local 34, 29620 Torremolinos,
610952657
clinicaplayamar.com [visitar]
"Llevo acudiendo a esta clínica desde que la abrieron y estoy contentísima con el trato de las chicas y con el resultado de mi tratamiento. Súper recomendable!"
Noemi (hace 1 año en )
"Muy buen servicio y trato al cliente, fui operado con una cirugia debido al incamiento de las uñas de ambos dedos gordos y a día de hoy no he vuelto a tener problemas en los dedos."
Raul (hace 1 año en )
"Fisioterapeutas excelentes. He ido varias veces y siempre que me haga falta que me trate un fisio volveré. Profesionales y muy agradables!"
Marta (hace 1 año en )
Centro de Osteopatía y Pilates Axis
Av. de la Estación, número 8, local 2ª
699377302
centrodeosteopatiaypilates.com [visitar]
"Buenos profesionales. 100% recomendables y con resultados. De no poder moverme por fuertes dolores de lumbalgia, glúteos y piramidal. Varias contracturas en espalda...etc. a tener una vida normal. Estuve un año de tratamiento y ahora estoy fenomenal. No sé porque no quieren publicar mi opinión."
NUR (hace 2 meses en )
"Muy buen tratamiento de espalda! ¡Tengo mucha tensión, así que necesito un masaje fuerte! Para alguien que quiere un masaje real y no solo un masaje de relajación, ¡esto es todo!"
Travel (hace 4 meses en )
"Estoy muy contento! Hasta ahora solo había probado con varios fisios para mi problema de lumbago. Nada que ver,. solo me quitaban la tensión de la espalda pero el dolor volvía a los 3 o 4 días. En esta ocasión llevo 2 semanas y desde el principio no ha vuelto el dolor. Espero que siga así la cosa. Feliz de haber tomado esta decisión de probar con un osteópata, por lo menos en mi caso. Pues eso! Me siento muy feliz. Buen trato y precio!"
Jose (hace 1 año en )
epic Gym Benalmádena
Av. Antonio Machado, 64, 29630 Benalmádena, Málaga
951769839
epic-gym-benalmadena.business.site [visitar]
"El gimnasio está bien, pero!!! Cuando pedimos una bebida proteica, recibimos de la recepcionista dos bebidas proteicas y tuvimos que pagar 6 euros… muy mal servicio, la próxima vez escuchen a sus clientes!!!!!!!!!!!!:("
Kruh (hace 1 mes en )
"monitor 10, limpieza 10, organización 10, recepción mujer antipática chacha. gracias monitor antony gracias muy educado y vicente y carmen volvere el año que viene ambos muy amables y simpáticos buen año"
Viajeros (hace 1 mes en )
"El mejor gimnasio de Benalmadena ,calidad y profesionalidad. Los mejores profesionales y las mejores instalaciones. Buena gente y ambiente excepcional. Tratamiento personalizado y cercano, resolución de problemas al instante y seguimiento de progresos. Las chicas de recepción muy agradables y el monitor Tony un gran profesional."
Daniel (hace 3 meses en )
Estudio Pilates Benalmadena
Edif Iris, Local, Av. Gamonal, 6, 402R, 29630
623046351
estudiopilatesbenalmadena.com [visitar]
"Muy buen centro de Pilates. Las rutinas son personalizadas y Jesús, Maria y Carmen muy buenos profesionales. Gracias a ellos me he enganchado al pilates máquina y mi cuerpo me lo agradece"
Rebeca (hace 5 meses en )
"Hace varios años que acudo a pilates en este centro y continúo allí porque me siento tranquila y segura cuando hago los ejercicios. Ellos, los monitores, están pendientes de cada uno de nosotros. Son muy profesionales y te ofrecen en las clases atención y seguimiento personalizado. Siempre atentos y teniendo en cuenta nuestros comentarios para mejorar. Gracias a todos, a Estíbaliz por controlarlo todo y darnos ese recibimiento con su sonrisa, y a Jesús, María, Carmen, y Saray, por motivarnos y hacernos tan cercana y fácil una disciplina tan ambiciosa y exigente como es el Pilates. Nos vemos el miércoles ?♀️"
Ana (hace 6 meses en )
"Llevo dando pilates máquina muchos años y lo que diferencia a este estudio y lo que más me gusta, es que en las clases grupales, donde solemos ser 3, no hacemos todos la misma coreografía sin importar si a uno le duele un pie y a otro el cuello. Cada uno trabajamos y hacemos los ejercicios adecuados a nuestra morfología y lesiones, por lo que las clases se aprovechan mucho más y los resultados se notan."
Evamenez (hace 2 años en )
Estudio L5 Pilates
C. Capitulaciones, 38, Local 5 A, 29620 Torremolinos,
722528791
l5pilates.es [visitar]
"En Pilates L5 he encontrado el sitio ideal de pilates de máquina, sobre todo debido a la excelente guía y vigilancia de Diana. El ambiente es siempre agradable - y todo muy limpio y cuidado. Después de cada sesión me siento como nueva. ¡Gracias Diana!"
Eva (hace 3 meses en )
"Desde que empece con Diana estoy mucho mejor de todos mis dolores. Tengo mas movilidad. Estoy encantada con mi actividad. Y ella es una gran profesional"
Lourdes (hace 4 meses en )
"Llevo casi 1 año en las clases de Pilates con máquinas con Diana y estoy encantada. Empecé a los 3 meses de una intervención de prótesis de rodilla y la recuperación ha sido fabulosa, además mucha más flexibilidad en todo el cuerpo. Las clases son personalizadas y divertidas. Es un placer haber encontrado a la profe y a un grupo como el mío para empezar el día."
Sonia (hace 4 meses en )
Montse Pardo
27/08/2023 a las 00:08
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