Pilates Sheila de León Carrer de l'Historiador Clapés

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Opiniones y comentarios

Ma

Marilen hace 8 meses en

Las clases de Sheila pasan en poco tiempo de ser un rato de ejercicio controlado a una necesidad vital para muchas de nosotras/os - en el sentido menos profundo de la expresión- o sea ,un sitio en el que estiras pero sanas , que ries pero con esfuerzo, que moldeas los gluteos apretando los dientes y te vas tan cansada como feliz .Gracias por , finalmente ,incluirme en tu comunidad pilatera .??

Ma

Marilina hace 8 meses en

Desde los inicios de Sheila como instructora de Pilates en Santa Eulalia (Ibiza) soy fiel a sus clases. Pienso que es un momento para mí: me sirve como terapia personal, social, renovador y de salud. Empecé teniendo dolores de cabeza que se han reducido notablemente gracias a las correcciones posturales, estiramientos y movilidad que coge el cuerpo. Delante cualquier lesión Sheila te ayuda a mejorar y no perjudicar dicha lesión gracias a la atención individualizada que permite el grupo reducido (5 ó 6 personas). Yo personalmente he reducido muy muy muy la sesiones de Fisioterapeuta(lo siento por ellos). Pienso que es una inversión para cuerpo y mente. PRUEBA Pilates en máquinas ?

Ma

Mari hace 8 meses en

Llevo más de 5 años en Sheila de León pilates y únicamente tengo palabras positivas para todas las chicas del equipo. Transmiten una energía muy positiva y nos ayudan a mejorar física y mentalmente. Se adaptan a las posibilidades de las personas. Destacar a Sheila, porque se ha ido adaptando a las necesidades y va ampliando siempre que puede, mejorando sus estudios. Sin duda son 5 estrellas y porque no hay más.

Vi

Virginia hace 9 meses en

Al final la espera mereció la pena, y es que es cierto que Sheila tiene una gran lista de espera y es normal! Una vez que entras no quieres dejar el estudio!! Máquinas nuevas, grupos reducidos y un equipo humano fantástico en unos espacios maravillosos. Empecé en septiembre de 2022, mis problemas de espalda han mejorado enormemente, no pienso dejar de entrenar ni siquiera en verano. Además tienen un sistema de citas muy moderno que te permite, siempre y cuando lo hagas en tiempo y forma, poder recuperar las clases perdidas, e incluso reservar de forma automática con un simple click. Sin duda si tienes oportunidad de entrar al estudio nunca lo dejarás

Me

Merche hace 9 meses en

Una clase llena de buena energía, entrenas, te pones en forma a la vez que relajas la mente, cada vez que entro a la clase de sheila los problemas del día y el extrés desaparece!! Muchas gracias Sheila

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