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Centros de pilates en Santa Cruz de la Palma

La opción ideal para fortalecer tu cuerpo

Centros de pilates en Santa Cruz de la Palma
Centros de pilates en Santa Cruz de la Palma 2023

El Pilates es un método de entrenamiento que se centra en fortalecer los músculos, mejorar la postura y aumentar la flexibilidad, combinando ejercicios controlados con una correcta respiración. En los últimos años, esta disciplina se ha popularizado enormemente, y en Santa Cruz de la Palma puedes encontrar una amplia oferta de centros especializados.

Estos centros de Pilates cuentan con instructores profesionales y certificados que te guiarán durante las sesiones, adaptándose a tus necesidades y nivel de experiencia. Los ejercicios se realizan en aparatos especiales diseñados para potenciar la efectividad de los movimientos, como las máquinas de reformer o el trapecio Cadillac.

También se pueden practicar ejercicios en el suelo, utilizando únicamente una colchoneta. Los beneficios del Pilates van más allá del aspecto físico.

Esta disciplina te ayudará a mejorar tu concentración y reducir el estrés, gracias a la conexión mente–cuerpo que se trabaja durante las sesiones. Fortalecerás los músculos profundos, lo que te permitirá prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento en otras actividades físicas.

Mejores centros de pilates en Santa Cruz de la Palma

1.Wellness Studio Entrenamiento y Fisioterapia 2.PREM Estudio de Yoga y Pilates 3.Greenfit. Pilates

Wellness Studio Entrenamiento y Fisioterapia

Wellness Studio Entrenamiento Y Fisioterapia

Como llegar a Wellness Studio Entrenamiento Y FisioterapiaC. Tirina Galván, 38712 Breña Baja, Santa Cruz

688967660 - Wellness Studio Entrenamiento Y Fisioterapia688967660

Sitio web wellness-studio-entrenamiento-y-fisioterapia.negocio.site de Wellness Studio Entrenamiento Y Fisioterapiawellness-studio-entrenamiento-y-fisioterapia.negocio.site [visitar]

"Asisto a las clases de funcional desde hace más de dos años, así como he necesitado sesiones de fisio, y no puedo estar más contenta con los resultados y con el trato personalizado y cercano ¡muy recomendable!"

PAULA (hace 1 año en 
 Opiniones de Wellness Studio Entrenamiento y Fisioterapia)

"Grandísimos profesionales. Trato inmejorable, tanto desde el punto de vista del entrenamiento como de la fisioterapia. Además, instalaciones totalmente equipadas. 100% recomendable"

Jose (hace 1 año en 
 Opiniones de Wellness Studio Entrenamiento y Fisioterapia)

"Muy contento con el trato recibido. Excelentes instalaciones para entrenar y para tratamientos de fisioterapia, con grandes profesionales. Recomendado al 100%."

Jonay (hace 1 año en 
 Opiniones de Wellness Studio Entrenamiento y Fisioterapia)


PREM Estudio de Yoga y Pilates

Prem Estudio De Yoga Y Pilates

Como llegar a Prem Estudio De Yoga Y PilatesCalle Corvina Urbanización Los Rosales, Local N.9, 38712

676069762 - Prem Estudio De Yoga Y Pilates676069762

Sitio web facebook.com de Prem Estudio De Yoga Y Pilatesfacebook.com [visitar]

"He tenido una sesión de masaje Ayurvedic con Diego y ya tengo ganas de volver. Espacio muy limpio y acogedor. Diego es muy profesional y atento. Tiene muy buen tacto y el aceite de coco es una delicia. Muy relajante. Gracias y hasta pronto ??"

EvaSion (hace 1 mes en 
 Opiniones de PREM Estudio de Yoga y Pilates)

"Clases de yoga y yoga terapéutico muy buenas. Son profesionales y cercanos. Han incorporado al centro clases de hipoprevisos y yoga para niños. Recomendable al 200%.."

Ana (hace 2 años en 
 Opiniones de PREM Estudio de Yoga y Pilates)

"Las clases que se imparten tanto de yoga como de pilates son muy armoniosas y con una energía muy bonita. Patricia siempre está pendiente de las personas para que las posturas sean correctas y tener una buena experiencia."

Adrián (hace 6 años en 
 Opiniones de PREM Estudio de Yoga y Pilates)


Greenfit. Pilates

Greenfit. Pilates

Como llegar a Greenfit. PilatesC. Antonio Rodríguez López, 38700 Santa Cruz de

"Conocí a Paula en la playa hace unos años ya - impresionada de su magnifico cuerpo bien entrenado, me acercé y se lo dije… Su respuesta fue, que viene de pilates y que me ayudará mucho con mis problemas lumbares. Pasaron años antes de incorporarme a su clase. Es lo mejor que me pude pasar y estoy muy agradecida! Es una encantadora de persona con enorme capacidad de transmitir su conocimiento detallado, respetando y cuidando a todas las problemillas físicas de cada un@ a todas las edades… El resultado de la clase con Paula es, que me siento mucho mejor en mi cuerpo, presto mas atención a mi mismo y lo mejor: estoy prácticamente libre de dolores lumbares. Chapeau ❣️"

Kerstin (hace 6 meses en 
 Opiniones de Greenfit. Pilates)

"Sus clases online son de una gran calidad profesional y humana. Totalmente terapéuticas. Y el nivel de atención y cercanía equiparable a sus clases presenciales."

Manuela (hace 7 meses en 
 Opiniones de Greenfit. Pilates)

"Muy buenas las clases online, no tengo que salir de casa y entro directamente con el enlace por el móvil y me ve perfecto porque me va corrigiendo las poses y los movimientos No se le escapa nada y nos da cañita"

Lina (hace 7 meses en 
 Opiniones de Greenfit. Pilates)


Autor Montse Pardo de Centros de pilates en Santa Cruz de la Palma

Montse Pardo

06/09/2023 a las 06:09

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