El pilates es un método que trabaja el cuerpo y la mente de manera equilibrada, a través de ejercicios que se centran en la fuerza, la flexibilidad y la postura. En Ferrol, encontrarás una amplia variedad de centros de pilates, cada uno con sus propias características y enfoques.
Algunos se centran más en las clases grupales, ideales para aquellos que buscan compartir su experiencia con otras personas, mientras que otros ofrecen clases particulares, que permiten una atención más personalizada. El pilates es una disciplina adecuada para todo tipo de personas, independientemente de su edad o condición física.
En los centros de pilates de Ferrol, podrás encontrar clases adaptadas para principiantes, así como opciones más avanzadas para aquellos que buscan retos mayores. Los profesionales altamente cualificados te guiarán en cada ejercicio, asegurándose de que realices los movimientos correctamente y sin riesgos.
Además de mejorar la fuerza muscular y la flexibilidad, el pilates puede ayudarte a corregir malas posturas y a aliviar dolores de espalda. También es una excelente opción para aquellos que buscan reducir el estrés y mejorar su bienestar mental.
Mejores centros de pilates en Ferrol
| 1.Azos Fisioterapia | 2.Clinica Fisioterapia Esteiro | 3.Bmagic | 4.Doce Pilates | 5.Rebeca Guevara Pilates y Movimiento |
Azos Fisioterapia
Rúa Doutor Iglesias Parga, 9-10, bajo derecha, 15403
633247486
azosfisioterapia.com [visitar]
"Llevo ya, 3 años viniendo y desde que me estan tratando pase de tener que tomar 6 pastillas diarias que no me hacían nada. Y ahora no tomar ninguna el problema de vértigos y cervicales se acabó. No hay nada como un masaje al mes o cada 20 días y poner los nudos en su sitio como debe ser, estoy súper agradecida???? ??"
Montse (hace 3 semanas en 
)
"Después de mucho tiempo de peregrinación por muchas clínicas (con buenas y no tan buenas experiencias), hace tres años descubrí Azos y desde entonces no he pisado otra. Primero me trató Lucía y pensé que era buenísima, pero un día me tocó Rebeca y ya no sabía cuál de las dos era mejor. Lo he recomendado a todas las personas de mi entorno y las que han probado han vuelto. Son grandísimas profesionales pero es que, además, son atentas, amables... en una palabra, encantadoras."
Carlos (hace 2 meses en )
"Si estás buscando fisio, ya puedes parar! No vas a encontrar otro centro mejor ?. Tanto el trato personal como el profesional es inmejorable, son unas cracks!!!"
Raquel (hace 1 año en )
Clinica Fisioterapia Esteiro
Av. Esteiro, 54, 15403 Ferrol, A Coruña
981933337
fisioesteiro.com [visitar]
"Mónica es la mejor fisio que hay en activo en toda la comarca, prueba de ello tiene espera de 4 meses. Una honesta profesional de las que lamentablemente no quedan. Encima el precio es de los más económicos puesto que se tira mínimo ¾ de hora, todo manual y profesional."
Rufián (hace 3 semanas en )
"Maravilla de Clínica y maravilla de personal. Todos los servicios que ofrecen son de lo bueno, lo mejor. En nuestro caso somos pacientes de Elena, la podóloga. No podemos estar más contentos ni más agradecidos. Os recomendaremos siempre. ¡Un fuerte abrazo!"
Ángela (hace 1 año en )
"La palabra es Profesionales,con mayúsculas. Muy buen trato hacia el cliente, y sobre todo mucha profesionalidad, como he dicho antes. Tanto en la parte de Fisioterapia, como en podología y medicina. Además de tener también Pilates para grupos reducidos."
Mónica (hace 4 años en )
Bmagic
Av. Santa Icia, 44, 15570 Narón, A Coruña
671553875
inspiraccion.es [visitar]
"Las sesiones grupales de Pilates son fantásticas en este lugar! Sin duda, es sinónimo de hacer ejercicio de forma amena, y con intensidad adaptada a las posibilidades de cada uno!"
Ana (hace 8 meses en )
"Estoy encantada! Se preocupan mucho en los ejercicios q puedes hacer y los q no, te corrigen la postura y te animan a esforzarte más. Son un encanto"
Carmela (hace 8 meses en )
"Voy siempre con ganas a clase, porque aunque intensas, son variadas y entretenidas, y sobre todo, me hacen olvidarme de mis dolores y contracturas.Las profes son geniales y muy profesionales."
Yolanda (hace 8 meses en )
Doce Pilates
Rúa Vigo, 3, 15570 Narón, A Coruña
617307815
doce-pilates.negocio.site [visitar]
"Conocí este centro en marzo del 2021 y empecé con pilates, después me pase a ejercicio funcional y también estuve unos meses en pilates para embarazadas, en todas he estado genial. El centro es acogedor y muy bien equipado, las clases son muy completas y se llevan muy bien, además, Lucía es una súper profesional, muy cercana y se nota que le apasiona su trabajo, te corrige posturas y te anima en cada ejercicio, yo la recomiendo 100%"
Natalia (hace 2 meses en )
"Encantado de estar otra vez en tus clases. Una puntuación de 12 como siempre. Siempre con los mayores cuidados, precauciones, clases reducidas, por el tema del Covid-19. Nos sorprendes en cada clase con algún ejercicio nuevo. Lo recomiendo al 100%. Gracias a sus clases, he vuelto a poder hacer vida normal, a pesar de mis hernias. Gran profesional!!!. Enhorabuena Lucía!!!"
Guillermo (hace 2 años en )
"Muy muy contenta con estas clases de pilates. Comencé solo hace un par de meses ya veo resultados. Por ahora sobre todo lo noto en la parte postural y en el control de la respiración. Veo que la mejora será progresiva. Las clases son dinámicas con todo tipo de aparatos: mancuernas, cintas elásticas cerradas y abiertas, aro, tobilleras, rulo... Todo muy limpio, manteniendo las medidas de higiene y desinfección así como las distancias de seguridad. Siempre puntual a la hora establecida. Tiene una zona específica para cambio de calzado. Lucía, la profesora, es un encanto. Se explica con total claridad, acompaña en los ejercicios y transmite de forma comprensible cómo colocar el cuerpo y de dónde ha de salir el esfuerzo. Adapta en función de determinadas molestias que puedan tener. Además, la sala cuenta con espejos que ayudan a la corrección postural. Yo espero continuar muchos años!!"
Fatima (hace 2 años en )
Rebeca Guevara Pilates y Movimiento
Rúa Vigo, 36, 15570 Narón, A Coruña
675289887
rebecaguevarapilates.es [visitar]
"La verdad que sin duda, el mejor sitio para practicar y aprender en pilates. Todo tipo de pilates, suelo, aéreo y máquinas, y una profesionalidad indudable. Adaptación de horarios, corrección y atención en los ejercicios, y un buen avance."
Ana (hace 7 meses en )
"Muy contento con las clases, se ve que es una gran profesional y tiene muy buena formación. Por motivos de trabajo ahora mismo no puedo ir a sus clases pero estoy deseando volver. Sobre todo animaría a los hombres a probar pues muchos piensan que es solo para mujeres y se pierden los grandes beneficios que aportan estos ejercicios."
Bruno (hace 7 meses en )
"Estoy encantada con esta súper profe,gran profesional,seria y con un control de la técnica impresionante ,insuperable,recomiendo el centro al cien por cien."
Espe (hace 7 meses en )
Montse Pardo
31/08/2023 a las 03:08
Más en Ferrol
Centros de bienestar y salud en Ferrol
En Ferrol, la salud y el bienestar son aspectos muy importantes para la comunidad
En Ferrol, una ciudad llena de encanto y belleza, es posible encontrar un servicio que nos invita a relajarnos y cuidar de nuestro bienestar físico y mental: los masajistas