El equilibrio y bienestar para tu cuerpo
Con sus ejercicios de baja intensidad pero alta efectividad, el pilates se ha convertido en una disciplina muy popular en la ciudad. En estos centros de pilates encontrarás profesionales capacitados que te guiarán en la práctica de esta técnica, asegurando que realices los movimientos de manera correcta y segura.
Los ejercicios de pilates se enfocan en fortalecer el core, mejorar la flexibilidad y aliviar tensiones musculares, lo que resulta beneficioso para cualquier persona, sin importar su nivel de condición física. El pilates también se centra en la respiración y la concentración, lo que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo así una sensación general de bienestar.
Esto hace que los centros de pilates sean espacios ideales para desconectar del ajetreo diario y dedicar un tiempo exclusivo a cuidar de ti mismo. Si estás interesado en probar esta disciplina, aquí te presentamos una lista de los mejores centros de pilates en Cartagena.
En ellos encontrarás diferentes horarios y modalidades de clases, adaptándose a tus necesidades y preferencias.
| 1.Globalfisio Cartagena | 2.Fisioterapia Reformer | 3.Zenfis Clínica Fisioterapia Cartagena | 4.Clínica Emae | 5.Pilates Studio Ana Caballero | 6.PILATES 1927 | 7.Esther Ramos Pilates Studio |
Cartagena
Los fisioterapeutas son profesionales altamente capacitados que se dedican a mejorar la calidad de vida de las personas a través del movimiento y la terapia física
Centros de bienestar y salud en Cartagena
Los centros de bienestar y salud son lugares ideales para cuidar de ti mismo y disfrutar de un merecido descanso en la ciudad de Cartagena
