Buscas mejorar tu flexibilidad, fortalecer tu cuerpo y encontrar un equilibrio físico y mental
Estos lugares cuentan con profesionales altamente capacitados que te guiarán en cada sesión, asegurando que realices los ejercicios de manera correcta y segura. Podrás disfrutar de un ambiente tranquilo y relajado, ideal para desconectar del estrés diario.
En estos centros podrás encontrar clases de pilates tanto en grupo como individuales. Si prefieres una atención más personalizada, las clases individuales te permitirán trabajar de forma más específica en tus necesidades y objetivos.
Si prefieres compartir la experiencia con otras personas, las clases en grupo te brindarán la oportunidad de conocer gente nueva mientras trabajas en tu bienestar físico. El pilates es un ejercicio de bajo impacto que se enfoca en fortalecer los músculos centrales del cuerpo.
A través de movimientos fluidos y controlados, trabajarás la fuerza, resistencia y flexibilidad. Esta disciplina también te ayudará a mejorar tu postura, aliviar dolores de espalda y prevenir lesiones.
Por Tu SaludCasilda Iturrizar Kalea, 19, 48920 Portugalete, BizkaiaTotalmente recomendable. Hemos asistido a un taller en pareja enfocado al parto y nos ha encantado, muy útil. Patricia es encantadora. Muchísimas gracias!
Fisioterapia BarakaldoNafarroa Kalea, 20, 48901 Barakaldo, BizkaiaHoy he tenido sesion con Laura ...y como siempre y desde hace muchos años ha sido un placer (Aunque me halla metido una paliza?) grande profesional y absolutamente recomendable!!!
Posture MugimentDoctor Don Luis Bilbao Libano Kalea, 7, 48940Sigo mejorando gracias a una atención global después de una operación y tratamiento de quimio. Eskerrik asko x esas manos llenas de energía y cariño. Eskerrik asko x vuestra comprensión...
Leioa Pilates StudioAldekoena Auzoa, 124, 48940 Leioa, BizkaiaRecomendable cien por cien!!
Seriedad, profesionalidad y simpatía, combinación perfecta para avanzar día a día y conseguir tener mejor calidad de vida.
eskerrik asko Begoña
Estudio Pilates BarakaldoCalle de Francisco Goya, 14, 48902 Barakaldo, BiscayEl profesorado es excelente tanto a nivel técnico como en el trato. Dispone de muy buenas instalaciones, máquinas de pilates, materiales, vestuario, taquillas, etc.
Pilates Portugalete - Daniel ArranzMaria Diaz de Haro K., 2, 48920 Portugalete,El mejor ginnasio para hacer Pilates,las monitoras muy amables y profesionales y Dani es la caña,recomiendo este lugar como de lo mejor.un saludo a todos.
MeSientoFitpolideportivo, Madariaga Etorbidea, 67, 48014 Bilbao, BiscayHabía estado en un par de gimnasios anteriormente, pero no había obtenido resultados. Josu es un gran entrenador, que te orienta hacia el logro de objetivos y marcas personales, con...
Studio wellness. Pilates TERAPÉUTICO.José Miguel de Barandiarán, 1, 48980 Santurtzi, BiscayPerfecto equilibrio cuerpo/mente! No solo es profesional, sino que tampoco permite que te rindas!Empece por un problema de espalda y se ha convertido en algo imprescindible para mi salud. Muchas...
Su MindAv. Sabino Arana Etorbidea, 88, 48940 Leioa, BiscayMagnífica profesional del pilates. No lo había probado antes y recomiendo totalmente los servicios de Susana. Es una verdadera profesional y sus clases son una maravilla. Totalmente recomendable!!
Tempo Pilates BilbaoJuan de Antxeta Kalea, 17, 48015 Bilbo, BizkaiaTodo un descubrimiento como Centro de Pilates en San Ignacio, local soleado, con mucha luz exterior y con ventilación natural al disponer de varias ventanas que al ser en un...
