El pilates es una disciplina que combina técnicas de estiramiento, fortalecimiento muscular y control de la respiración, con el objetivo de mejorar la flexibilidad, la postura y la coordinación. En Armilla, encontrarás una variedad de centros especializados en pilates que te ofrecen clases adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
Estos centros cuentan con instructores altamente capacitados, quienes te guiarán en cada ejercicio y se asegurarán de que realices los movimientos de manera correcta y segura. Una de las ventajas de practicar pilates en un centro especializado es el ambiente tranquilo y relajado que se respira.
Aquí podrás desconectar del estrés diario y dedicar un tiempo exclusivamente para ti, cuidando tu cuerpo y tu mente. Los centros de pilates suelen contar con equipos especiales y accesorios que te ayudarán a realizar los ejercicios de forma más efectiva.
Otra ventaja del pilates es su versatilidad, ya que se adapta a las necesidades y capacidades de cada persona. Si quieres mejorar tu flexibilidad, corregir tu postura o aliviar dolores musculares, el pilates puede ser la solución.
Policlinica SMDAvenida del Conocimiento 12, Edificio I+D Armilla, 18016Instalaciones modernas y recomendables, me atendió José Maria Trillo para un reconocimiento médico aeronáutico de TCP. Me realizo todas las pruebas sin prisas, con paciencia y explicando la utilidad de...
JL FISIOS - Clinica de fisioterapia - PilatesC. Vizcaya, Nº6, 18100 Armilla, GranadaMuy buenos profesionales, al menos Laura la chica que me atiende a mi. Me hicieron pruebas y usaron todo tipo de máquinas por el mismo precio de la sesión, que...
AlmusaludC. Real de Málaga, 20, Bajo, 18110 LasExcelente servicio. La profesionalidad del equipo de fisios (Anabel y compañía) es excepcional. Gracias, Anabel, por tu ayuda con mi problema.
Clinique VieCam. de Rda., 1, 18006 GranadaClinique Vie me salvó de muy importantes problemas vestibulare.
Estaba casi invalida a 100% por mareos violentos.
Gracias al profesionalismo de Carmen y con mucho trabajo y ejercicios vestibulares, el...
Ogisalud Ogíjares - Fisioterapia Avanzada y PodologíaParque de la Constitucion, C. Rio Genil, 4,Excelente profesional. Me ha sorprendido gratamente la capacidad para localizar rápidamente las zonas de dolor y aplicarles los mejores tratamientos. Muy agradecido y contento por la rápida recuperación que he...
CENTRO DE FISIOTERAPIA VIDA (Fisioterapia en Granada)CENTRO FISIOTERAPIA VIDA, C. Isla Cristina, S/N, local,Me traté con Belén mi suelo pélvico y estoy muy contenta.
En las primeras sesiones ya noté mucha mejoría y en un par más, el dolor que sentía ya no...
Cristina Sánchez FisioterapiaAvda de la ilustración n101, local 3, 18016De las mejores clínicas que hay en Granada. Llevo confiando en ellos desde el inicio después de haber visitado los fisios de más renombre de Granada y con ellos es...
ErgoSportAv. Agustina de Aragón, 2, 18194 Churriana deContentísimo con el trato recibido. Fui con dos bicicletas y Javier hizo un gran trabajo en ambas. Se preocupó de cada detalle. Todo de 10! Muchas gracias!
Nos Studio PilatesC. Palencia, local 6, 18008 GranadaClases muy bien preparadas. Dinámicas y entretenidas. La monitora mantiene una atención constante para ayudar a corregir la posición, y adaptar la intensidad de los ejercicios.
Pilatriss Pilates StudioCarr. Dílar, 3, 18151 Ogíjares, GranadaTenía dolor lumbar y me recomendaron a Patricia. Desde que voy a sus clases me siento mucho mejor. Llevo un año con ella y en cada clase siempre saca algún...
