Ya sea que seas un principiante o un experto en fitness, estos centros te ofrecen una amplia gama de clases y programas para adaptarse a tus necesidades y metas individuales. El pilates es un método de entrenamiento físico que se enfoca en fortalecer el cuerpo de adentro hacia afuera, centrándose en el núcleo y en la conexión entre la mente y el cuerpo.
A través de una serie de movimientos fluidos y controlados, este entrenamiento mejora la postura, la flexibilidad y la fuerza muscular, al tiempo que promueve la relajación y el bienestar general. En los centros de pilates de Alboraya encontrarás instructores altamente capacitados y certificados que te guiarán en cada ejercicio, asegurándose de que estés realizando los movimientos de manera segura y efectiva.
Muchos de estos centros ofrecen clases en grupos reducidos, lo que garantiza una atención personalizada y la posibilidad de corregir cualquier error técnico que puedas cometer. Además de las clases grupales, muchos centros también ofrecen sesiones individuales y programas especializados para personas con necesidades específicas, como rehabilitación o embarazo.
Esto demuestra la versatilidad del pilates como método de entrenamiento, adaptándose a diferentes edades y condiciones físicas.
Mejores centros de pilates en Alboraya
Centre Mompó
C. de l'Arquitecte Arnau, 11, 46020 València, Valencia
961132051
centremompo.es [visitar]
"Son profesionales estupendos, mucha dedicación, todas las experiencias que obtuve fueran cada vez mejor me encanta, me aporta tranquilidad y alivio de dolores musculares y de estrés. Sin duda es un centro muy dedicado a la formación de profesionales capacitados y sus alumnos son espléndidos."
Lian (hace 1 mes en 
)
"La sesión a ido muy bien la masajista que me a atendido .se a preocupado en todo momento de mi bienestar y a sido cordial y muy agradable."
Susana (hace 3 meses en )
"Me apunté a la sesión gratuita de masaje para los alumnos y de verdad lo recomiendo al 100%. Trato excepcional, desde la persona de recepción, alumno y profesor.. Gracias por la profesionalidad. Volveré. V"
Cris (hace 1 año en )
Clínica de fisioterapia avanzada y del deporte by
C/ d'Alvaro de Bazan, 21, 46010 València, Valencia
clinica.ionclinics.com [visitar]
"Tuve una Rotura de Soleo, de hecho llevo 4 sesiones de tratamiento con Paco. La mejoría ha sido brutal, tienen medios muy avanzados y son muy profesionales, te indican pautas a seguir miran muy mucho por el paciente y sus necesidades. No puedo estar más contento con Paco."
Augusto (hace 1 mes en )
"Llevo asistiendo a IONCLINICS desde hace un tiempo y no podría estar más satisfecho. Está muy bien conectado en metro, a tan solo unos minutos de la parada de Facultats. El personal es muy atento y tienen unas instalaciones con maquinaria a la última. Me gustaría destacar el trabajo de Jose A., que gracias a un estudio previo de mi dolencia (dos hernias discales) ha conseguido que el dolor desaparezca y que vuelva a estar otra vez en forma. Sin duda, poder tener a profesionales como Jose que pueda atenderte tanto como fisioterapeuta como entrenador personal es todo un lujo. Los recomiendo 100%."
Luis (hace 1 mes en )
"Acudí para realizarme una ecografía del hombro y he decir que esta clínica tiene todo lo que puedes buscar. Amabilidad y trato excepcional del personal, auténtica profesionalidad y máquinas de última generación. Desde luego una gozada ver la claridad con que me fue explorando y cómo me fue explicando cada cosa que veía. Aunque no fueran buenas noticias, me dio la tranquilidad de que estaba en buenas manos y que me sacaría todo lo que tenía."
Carlos (hace 3 meses en )
SIMONHE Alboraya. Fisioterapia. Osteopatía y PNIE.
Carrer Vicari Ricardo Belenguer, 10, Bajo, 46120 Alboraya,
629758479
simonhe.es [visitar]
"Gran profesionalidad, trato impecable, siempre salgo con la sensación de comprender mejor cómo funciona mi cuerpo para cuidarlo como necesita. Todas las personas a las que les he recomendado acudir a la consulta de Afra han vuelto encantadas. El trato es personalizado, se nota que pone verdadero interés en la salud de sus pacientes . Una suerte haber topado con ella, la verdad. Muy recomendable"
Cris (hace 5 meses en )
"Clínica 100% recomendable, con cualquiera de los dos fisios(Afra o Manu). Atención personalizada y directa. Se involucran con cada uno de sus pacientes, para llegar al fondo del problema y solucionarlo."
Rosa (hace 6 meses en )
"Excelentes profesionales, instalaciones y servicios. Además, escuchan pacientemente, son empáticos, amables y se implican en cada caso. Están muy preparados y son muy didácticos, esencial para pacientes con enfermedades crónicas, complejas o nuevas. Y lo más importante, son humildes y siguen aprendiendo. Se nota que disfrutan mucho su profesión. Con ellos me siento muy segura y respaldada. Sus aportaciones han sido esenciales en la comunicación con mis médicos de la seguridad social."
Ana (hace 6 meses en )
Osteofisio Valencia
Carrer del Naturalista Arévalo Baca, 13, bajo derecha,
963288171
osteofisiovalencia.es [visitar]
"Llevo dos años conozco los servicios de fisioterapia y no puedo estar más contenta. José Luis me ayudó con un problema en la pierna que me impedía andar bien y hacer deporte. Paloma, siempre atenta a la gestión administrativa y de las citas por teléfono y por WhatsApp. Recomiendo que venga y confíe en este equipo de 10. //// Hace dos años que conozco sus servicios de fisioterapia y no puedo estar más contenta. José Luis me ayudó con un problema en la cama que me impedía andar bien y hacer deporte. Paloma, siempre atenta en la gestión administrativa y de las citas por teléfono y por WhatsApp. Recomiendo que venga y confíe en este equipo de 10."
Marta (hace 3 meses en )
"Este centro me lo recomendó una amiga, fui con la esperanza de que lo que no me lo solucionaban los traumatólogos lo hicieran ellos y así fue, vi la luz...la mejora es notable, caderas, rodilla, pies ...atentos, amables, te lo explican todo, gracias a J.Luis (mi Osteópata) ,y a Paloma que son los que conozco, Lo recomiendo al 100%"
Marian (hace 4 meses en )
"Buena atención y mejores profesionales! Tengo varios problemas de rodilla y gracias a la atención de Jose Luis y su equipo he podido recuperarme al 100%."
Francisco (hace 8 meses en )
Essential Woman
C/ de Polo y Peyrolón, 34, 46021 València,
960119442
"Cristina es pura luz y energía y en todas sus clases eso es lo que recibes y sales de allí más fuerte tanto interiormente como físicamente, Namaste??❤️"
Hana (hace 1 año en )
"Excelente centro para mantenerse en forma cuerpo y mente. Tiene un amplio horario y varios niveles de Yoga y Pilates, Cristina (profesora), está pendiente de cada asistente con su experiencia y amabilidad... !!Encantada con el centro, el ambiente y la profesora!!"
Piedad (hace 3 años en )
"Cris, la profesora de pilates, yoga, mantenimiento, es una gran profesional. Cada semana las clases son distintas, nunca repite y, es más, alterna diferentes disciplinas. Para mi es impensable ir a otro lugar."
Inmaculada (hace 4 años en )
Fit Jeff
Carrer del Dr. García Donato, 1, 46021 València,
722161745
jeff.com [visitar]
"Estoy muy contenta con ese espacio. Yo hago total squad... Con este entrenamiento he encontrado acompañamiento, atención, exigencia, motivación, superación y diversión. Aparte, de una tonificación, integración y conciencia corporal. Cómo estás acompañada... Sin darte cuenta ya has hecho la sesión?. Un regalo para mi semana"
Amparo (hace 1 año en )
"Acudo a las sesiones de Total en Squad desde hace unos meses y estoy muy contenta tanto con los entrenamientos como con el personal. Las clases son de grupos reducidos (máximo 6) y eso permite al entrenador adaptar los ejercicios a cada cliente y corregirte en los ejercicios cuando es necesario. El personal es muy atento y son todos muy agradables. Lo recomiendo 100%."
Fátima (hace 1 año en )
"Un lugar muy acogedor para hacer yoga, pilates, hit, entrenamiento personalizado...El personal es muy amable y atento. El espacio está muy bien distribuido y la verdad es que apetece entrenar allí desde el minuto uno. Recomendable 100%"
Teresa (hace 1 año en )
Estudio Mila Gimeno Valencia (Cerrado Temporalmente)
Carrer del Naturalista Rafael Cisternas, 46010 València, Valencia
675567800
"Si quieres ponerte en manos de alguien profesional y que ejerce su trabajo con pasión no dudes en confiar en Mila. Clases personalizadas a tus necesidades y ritmo. Recomendable al 100%"
Loli (hace 3 años en )
"Practiqué durante años el método Pilates hasta que un buen día (mejor dicho, malo) me rompí el tobillo y tuve que dejarlo porque me quedé con una lesión crónica. No volví a retomarlo de nuevo hasta hace dos años porque mi cuñada me recomendó el estudio de Mila Gimeno… Por este motivo escribo esta reseña, por si puede servir de referencia, ya que sólo puedo decir que hay un antes y un después desde que empecé con Mila Gimeno. Este es un centro diferente porque Mila lo hace especial. Es una profesional fuera de serie que aplica un método propio altamente efectivo, adaptando el método de forma personalizada para conseguir resultados de forma segura y respetuosa con cada situación y evolución personal. Trabaja proporcionando lo mejor de su sabiduría y talante, preparando de forma rigurosa y concienzuda cada sesión (anota “el parte del día” en mi ficha personal), ofreciendo a la vez clases motivadoras y atractivas, con cambios continuos en la rutina para conseguir un óptimo rendimiento. Gracias a Mila (¡y a mi cuñada!), no sólo he conseguido recuperarme de las lesiones de tobillo y cervicales que me dejaron fuera de combate durante una larga temporada, sino que me encuentro en una nueva etapa en la que he mejorado la resistencia física, la flexibilidad, el tono muscular, la consciencia postural, la concentración y control respiratoria… en fin, todo aquello que sabemos que resulta beneficioso al practicar un buen método Pilates, pero... SOBRE TODO VALORO EL VALOR AÑADIDO QUE APORTA MILA"
Charo (hace 3 años en )
"Cuando tu pasión y vocación, se convierten en tu profesión, es imposible fracasar. Posiblemente el mejor Pilates, personalizado de Valencia. Mila Gimeno Pilates de autor."
Miguel (hace 4 años en )
Pilates Positive Center
Carrer del Dr. Joan Reglà, 6, 46010 València,
685147785
pilatespositivecenter.com [visitar]
"Grandísima profesional del pilates con una alta creatividad para hacer de cada sesión única e irrepetible, es un centro pequeño con los elementos más innovadores en la disciplina y con la capacidad de Encarna Guisado de adaptarlos a su método. 15 años como alumna me dan criterio para asegurar que es la mejor en su técnica y que nunca te aburrirás ya que cada una de sus clases es diferente. Definitivamente un 10. Gracias por cuidar de nuestro cuerpo!"
ESTEFANIA (hace 1 mes en )
"Llevo años yendo a este centro y he de decir que me encanta. Tratamiento muy personalizado, ejercicios a medida y rara vez repetidos por lo que hace que cada clase sea amena y novedosa. Muy recomendable."
Oliveiro (hace 8 meses en )
"Estupenda Encarna y sus clases ?. Son ejercicios que te hacen sentir mejor y tonifican el cuerpo poco a poco. Yo ya pilatera forever ?"
Ali (hace 9 meses en )
Rona Pilates Reformer Valencia
Carrer del Dr. Rodríguez Fornos, 10, 46010 València,
658810866
pilatesrona.wixsite.com [visitar]
"Llevo desde junio acudiendo a las clases de Natalia y estoy encantada. He hecho un pequeño parón en agosto y echo muchísimo de menos la actividad. He notado los resultados rápidamente y me encuentro mas flexible y relajada. Totalmente recomendable"
Sonia (hace 1 mes en )
"Lo he probado hoy y he decidido apuntarme. Es un ejercicio buenísimo, con una profesora excelente que te ayuda a corregir la postura y en grupos reducidos. Además el sitio es muy bonito y se está super a gusto. 100% recomendable!"
Marta (hace 1 mes en )
"Es la primera vez que hago este tipo de Pilates y me ha encantado! He sentido un buen trabajo pero muy dinámico! La profesora un 10! Explica súper bien los ejercicios y ayuda a concentrarte y desconectar del mundo exterior. Muy recomendable!!"
MLuisa (hace 2 meses en )
Termans
C/ del Vinalopó, 10, 46021 València, Valencia
676400826
termans.net [visitar]
"Fui por dolor en pie y dolor lumbar y en una sesión ya note bastante mejoría, David es un profesional y se nota enseguida, lo recomendaría sin dudarlo."
María (hace 3 semanas en )
"Muy profesional y mucha capacidad de localizar lesiones , tenía una tendinitis que me molestaba mucho a causa de un túnel carpiano muy estrecho y en una sola sesión de termoterapia y otra de acupuntura me quitó una parte muy importante de dolor, estoy muy contento y lo recomiendo."
Isra (hace 1 mes en )
"Excelente profesional, sabe perfectamente cómo tratar cualquier tipo de lesión, siempre que lo he necesitado me ha solucionado el problema, sea cual sea."
Jesus (hace 1 mes en )
Montse Pardo
18/08/2023 a las 05:08
Más en Alboraya
Centros de bienestar y salud en Alboraya
Estáis buscando lugares donde cuidar de vuestra salud y bienestar en Alboraya
Si estás buscando relajación y bienestar en Alboraya, estás en el lugar indicado