Esta disciplina, que combina el fortalecimiento muscular con la mejora de la flexibilidad y el equilibrio, es ideal para todas aquellas personas que desean conseguir una figura más tonificada y una salud óptima. En A Coruña, encontrarás una gran variedad de centros de Pilates, cada uno con su estilo y enfoque particular.
Desde aquellos que se centran en clases grupales, hasta aquellos que ofrecen sesiones individuales, siempre hay una opción que se ajusta a tus necesidades y preferencias. ¿Qué puedes esperar al visitar uno de estos centros? Además de contar con instructores altamente capacitados, encontrarás un ambiente cálido y acogedor donde podrás disfrutar de sesiones de Pilates adaptadas a tu nivel de experiencia.
Ya seas principiante o tengas experiencia previa en esta disciplina, los profesionales estarán allí para guiarte y ayudarte a lograr tus objetivos. La práctica regular de Pilates ofrece múltiples beneficios para el cuerpo y la mente.
No solo fortalece los músculos y mejora la postura, sino que también ayuda a reducir el estrés y a aumentar la concentración.
SafirAv. dos Mallos, 21, Bajo, 15007 A CoruñaA mí Mujer se lo recomendaron 3 personas diferentes, vino encantada. Tanto que pidió cita para mí que estoy sufriendo de cervical. Me dice que para 3 semanas para la...
Maraxe FisioterapiaRúa Doantes de Sangue, 2, escalera izquierda, 1ºB,Súper recomendable! Me trate con Javier y me explico el tratamiento en detalle y en un mes me encuentro mucho mejor. (Dolor de cabeza)
Alenda Fisioterapia y OsteopatíaRúa Menéndez y Pelayo, 4, 1ºF, 15005 AGrandes profesionales,en mi caso fui a las clases de Pilates preparto y sesiones de fisioterapia y estoy encantada,te van preparando de cara al gran día y dando pautas también de...
Daniel Fernández. Fisioterapia y movimientoRúa Cantón Grande, 6, 8ºE, 15003 A CoruñaEncantador y gran profesional. Fui por una contractura más o menos recurrente hace una semana y me trató sin apenas dolor. La mejoría fue total. Y además a un precio...
Pilates FemeninoAv. de Oza, 72, bajo, 15006 A CoruñaClases muy dinámicas con variedad de ejercicios y explicaciones técnicas que hacen más fácil su ejecución. Instalaciones amplias y ventiladas con un número reducido de alumnas. Profesorado excepcional y muy...
Alive StudioCalle Federico Tapia 65, 1º IZQDA, 15005 AAños en sus clases de pilates y en cada una de ellas nos sorprende con nuevos ejercicios. Aparatos que permiten mucho más trabajo que en las clases de pilates de...
Pilates RiazorRúa Pondal, 8, 15004 A CoruñaGrandes profesionales, muy atentos con sus alumnos y magníficas instalaciones, clases muy variadas combinando todo tipo de máquinas y suelo. Sin ninguna duda el mejor centro de pilates de La...
Pilates MotionAvenida Finisterre, 64, bajo, 15004 A CoruñaSi quieres mejorar tu salud esto es lo que necesitas, mi vida ha cambiado desde que soy usuario de este estudio de pilates
Bike & FitRúa Cardenal Cisneros, 11, 13, 15007 A Coruña?✅Gimnasio con muchísimas clases y opciones para todo tipo de personas y edades , pronto te sientes como uno más 0 postureo y mucho buen rollo sea cual sea tu...
